强警需要强“心”,作为公安队伍中的一员,拥有良好的心理素质和健康的心态,是圆满完成各项任务,促进自身发展进步的重要保证。
为进一步增强爱警暖警措施,保护民辅警心理健康,增强民辅警面对挫折的适应能力和处理能力,近日,在“5·25”心理健康日即将到来之际,内江经开区公安分局开展了一次以“缓解‘心’压力 释放新能量”为主题的心理健康团体辅导活动,助力提升队伍凝聚力和战斗力。
讲解规则
此次心理健康团体辅导活动由四川省公安厅内江战训基地心理教官、靖民镇派出所教导员孙溢授课。内江经开区公安分局各部门、派出所民辅警代表共计20余人参加活动。
活动伊始,大家都有些拘谨。经验丰富的心理教官将队员分为两组,进行了“放狠话”环节。随后心理教官以暖场活动“松鼠和大树”引导民辅警从拘谨的状态中走出来,现场氛围也变得更为轻松愉快。
开展心理游戏活动
在之后的活动中,进行了充满童趣的“黏鼻子”,活动更是进一步增强了大家的团队意识,在“你来比我来猜”“三岔口”、大河之舞等游戏环节更是充分调动了大家的注意力,考验了反应能力。现场民辅警纷纷开动脑筋,共同协作,不仅锻炼了个人的思维能力,也增强了大家的交流与合作,在欢声笑语中舒缓了压力,有效放松了身心。最后,大家畅所欲言,纷纷表示体会到了“团结就是力量”。
“黏鼻子”活动
合影
此次活动,有效舒缓了民辅警紧张的心理情绪,进一步增强了大家的团队协作意识,帮助增强身心素质,排解负面情绪,为内江经开公安队伍的安全稳定发展奠定了良好基础。
内江市公安局经开区公安分局有关负责人表示,心理团辅活动作为团队建设的重要项目,旨在通过团体活动探索团体中每个成员的个性特点以及在团队中的互动模式。通过本次深度团体心理辅导体验,大家增进了相互之间的了解,进一步增强了团队凝聚力和向心力。